【沙棘茶：多种功效与作用的天然宝藏】(沙棘的功效与作用)

　
沙棘茶是一种采用青藏高原海拔3800米以上的天然野生沙棘嫩叶经过制茶工艺加工而成的饮品。这种茶叶口感纯正、清香、淡雅，外形与普通茶叶相似。今天，让我们一起来了解沙棘茶的各种功效与作用吧！

消除疲劳、防止失眠
沙棘茶所含的维生素C可以提高大脑细胞

的活力及大脑的耐缺氧能力，消除疲劳，改善失眠症状。茶多酚高于一般茶，而咖啡碱低于一般茶3-10倍，有助于失眠者安眠。

降脂减肥
沙棘茶中的沙棘叶黄酮能促进血液循环和新陈代谢，在脂肪代谢中控制脂肪合成，抑制高脂动物血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白升高，有效地起到减肥的作用。

消除自由基、延缓衰老
沙棘茶中的黄酮甙能够清除有害超氧自由基，芦丁和绿原酸可以增强毛细血管的渗透性，加强人体组织对氧气的吸收能力，改善血液循环，从而延缓衰老，保持青春。

润肠通便
沙棘茶中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，预防便秘及痔疮。

抑菌作用
沙棘叶的乙醇提取物的总黄酮抑菌效果显著优于水提物，对6种供试菌种：大肠埃希氏菌、沙门氏菌、普通变形杆菌、金黄色葡萄球菌、枯草芽孢杆菌、蜡样芽孢杆菌均有良好的抑制作用，尤其是对普通变形杆菌和枯草芽孢杆菌的抑制效果最强。

祛痰、镇咳和平喘作用
沙棘叶醋酸乙酯提取物具有明显的祛痰、镇咳和平喘作用。

清除自由基、延缓衰老的作用
沙棘叶总黄酮具有明显抗衰老的作用，其作用机理可能与其抑制脑单胺氧化酶活性，减少自由基反应，增强机体免疫力和提高核酸代谢水平有关。另外，沙棘叶水溶性多糖SJ22也能有效清除氧自由基。

【品茶轩推荐】

沙棘茶具有多种功效与作用，让我们在日常生活中更加健康、美丽。品茶轩特别推荐大家尝试这种美味的饮品，感受沙棘茶带来的健康与美味！